湖南快乐十分前二组选走势图:健康需要重视

浙江快乐彩和值走势图 www.hjg29.com 2018/11/29 21:34:39 人评论 次浏览 分类:职工文苑

      2018年确实是不平凡的一年,这一年当中可用"悲痛揪心、刻骨铭心"八个字形容。死是经常发生的,可世上的事,谁也说不清,许多名人好像是事先商量好似的,非常凑巧地都在同年先后离世了,其中还有多人在同一天去逝,真让世人震惊和悲伤!

   今年跳入眼帘最多的黑白新闻就是:xx因病去世,享年xx岁。

   病魔,是很可怕的,但是如果它没有找上你,你肯定不会重视,等发现时也为时已晚了。现在,随着生活的逐步改善,老年人的三高越来越严重,年轻人由于工作的压力,长期的不稳定生活,也开始出现各种各样的病,小痛就忍,大痛再说,每个人都处于亚健康状态。

金钱买不来健康,我在此呼吁大家,小病小痛不容忽视,我们应该从现在就调整自己的生活,避免熬夜,饮食健康......让自己尽量的过的健康起来。 

分享几个养身小知识:

     1.饭后不要马上喝茶

     2.两餐之间吃水果更好吸收

     3.最好别拿酸奶充饥,而是饭后两小时食用是最佳选择。                                           

                                                                                                  建筑设计第二分院

                                                                                                        刘宥萱

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